Güçlü ve başarılı evliliğin 7 yolu: Sağlıklı bağ kurmak önemli

Güçlü ve başarılı bir evlilik, sadece iki insanın birlikte yaşaması değil, aynı zamanda sağlıklı bir bağ kurmaları, zorluklarla birlikte mücadele edebilmeleri ve bireysel mutluluklarını da koruyabilmeleridir. Elbette bu biraz kişisel bir mesele, ama genel olarak güçlü bir evlilikte olmazsa olmaz bazı kurallar vardır.Bazen üzülmek tamamen normaldir, ancak bu duygularla nasıl başa çıktığınız her şeyi değiştirir. Durun, nefes alın ve daha sonra söylemeyi istemeyeceğiniz bir şeyi söylememeye çalışın. Öfkeyle tepki vermek yerine sakinlikle karşılık vermek, işlerin kontrolden çıkmasını önler.İlişki balonuna kapılmak kolaydır, ancak bir partner olmanın dışında kim olduğunuzu unutmayın. Kendi ilgi alanlarınıza, tutkularınıza ve arkadaşlıklarınıza zaman ayırın. Kendi başınıza tatmin olduğunuzda, ilişkiniz de bundan faydalanır.Zor bir şey ortaya çıktığında kendinize şunu hatırlatın: Siz ve onlar değil, siz ve sorun. Birbirinize saldırmak yerine bir ekip olarak zorlukların üstesinden gelmek güven oluşturur ve sizi uzun vadede daha güçlü kılar.Mutlu evliliklerde bile tartışmalar normaldir. Önemli olan, onlarla nasıl başa çıktığınızdır. Birbirinizi gerçekten neyin rahatsız ettiğini görmeye çalışın. Saygılı kalır ve dikkatle dinlerseniz, bir kavga sizi gerçekten yakınlaştırabilir.Duyulmak bir ilişkideki en güçlü duygulardan biridir. Partneriniz konuşurken gerçekten dinleyin. Dikkat dağıtan şeyleri bir kenara koyun, sorular sorun ve onlara söylediklerinin sizin için önemli olduğunu gösterin.Partnerinizin yanında olmak - duygusal, zihinsel veya sadece küçük şeyler yaparak - şartlara bağlı olmamalıdır. Gerçek destek, puan tutmadan vermek anlamına gelir. Bu tür bir sevgi, bir ilişkiyi güvenli ve kalıcı hissettirir.Hayat bazen çok fazla gelebilir - iş, aile ve günlük stres birikebilir ve bunaltıcı gelebilir. Ancak bunun sizi ayırmasına izin vermeyin. Açıkça konuşun, birbirinizle iletişim kurun ve zorlu şeylerle bir ekip olarak yüzleşin. İşleri halletmeyi kolaylaştırır.

Güçlü ve başarılı evliliğin 7 yolu: Sağlıklı bağ kurmak önemli
Güçlü ve başarılı evliliğin 7 yolu: Sağlıklı bağ kurmak önemli

Güçlü ve başarılı bir evlilik, sadece iki insanın birlikte yaşaması değil, aynı zamanda sağlıklı bir bağ kurmaları, zorluklarla birlikte mücadele edebilmeleri ve bireysel mutluluklarını da koruyabilmeleridir. Elbette bu biraz kişisel bir mesele, ama genel olarak güçlü bir evlilikte olmazsa olmaz bazı kurallar vardır.

Bazen üzülmek tamamen normaldir, ancak bu duygularla nasıl başa çıktığınız her şeyi değiştirir. Durun, nefes alın ve daha sonra söylemeyi istemeyeceğiniz bir şeyi söylememeye çalışın. Öfkeyle tepki vermek yerine sakinlikle karşılık vermek, işlerin kontrolden çıkmasını önler.
İlişki balonuna kapılmak kolaydır, ancak bir partner olmanın dışında kim olduğunuzu unutmayın. Kendi ilgi alanlarınıza, tutkularınıza ve arkadaşlıklarınıza zaman ayırın. Kendi başınıza tatmin olduğunuzda, ilişkiniz de bundan faydalanır.
Zor bir şey ortaya çıktığında kendinize şunu hatırlatın: Siz ve onlar değil, siz ve sorun. Birbirinize saldırmak yerine bir ekip olarak zorlukların üstesinden gelmek güven oluşturur ve sizi uzun vadede daha güçlü kılar.
Mutlu evliliklerde bile tartışmalar normaldir. Önemli olan, onlarla nasıl başa çıktığınızdır. Birbirinizi gerçekten neyin rahatsız ettiğini görmeye çalışın. Saygılı kalır ve dikkatle dinlerseniz, bir kavga sizi gerçekten yakınlaştırabilir.
Duyulmak bir ilişkideki en güçlü duygulardan biridir. Partneriniz konuşurken gerçekten dinleyin. Dikkat dağıtan şeyleri bir kenara koyun, sorular sorun ve onlara söylediklerinin sizin için önemli olduğunu gösterin.
Partnerinizin yanında olmak - duygusal, zihinsel veya sadece küçük şeyler yaparak - şartlara bağlı olmamalıdır. Gerçek destek, puan tutmadan vermek anlamına gelir. Bu tür bir sevgi, bir ilişkiyi güvenli ve kalıcı hissettirir.
Hayat bazen çok fazla gelebilir - iş, aile ve günlük stres birikebilir ve bunaltıcı gelebilir. Ancak bunun sizi ayırmasına izin vermeyin. Açıkça konuşun, birbirinizle iletişim kurun ve zorlu şeylerle bir ekip olarak yüzleşin. İşleri halletmeyi kolaylaştırır.