İçeriğe geç
  • Dolar 49,5540 ▲ %0,05
  • Euro 55,5876 ▼ %0,23
  • Sterlin 65,9698 ▼ %0,17
  • Gram Altın 6.592,44 ▼ %0,61
  • Çeyrek Altın 10.804,61 ▲ %0,01
  • Gümüş 91,11 ▲ %0,39
  • Bitcoin 4.058.078 ▲ %1,18
  • BIST 100 11.430,14 ▼ %2,49

Sağlık

Tatvanlı Yıldırım'ın sigara sonrası spor yolculuğu

Tatvanlı Yıldırım'ın sigara sonrası spor yolculuğu

Bitlis'in Tatvan ilçesinde 30 yıl sigara kullanan ve kalp rahatsızlığı nedeniyle 4 kez anjiyo olan Cemal Yıldırım, sporla sağlıklı bir yaşama kavuştu.

Bitlis'in Tatvan ilçesinde yaşayan 53 yaşındaki Cemal Yıldırım, uzun yıllar süren sigara bağımlılığından kurtularak bisiklet, yüzme, koşu ve dağcılık gibi aktivitelerle aktif bir yaşam sürüyor. Yıldırım, sağlık sorunları nedeniyle bıraktığı sigaranın ardından günlük 150 kilometreye kadar pedal çevirebiliyor.

Diriliş Postası'nda yayınlanan habere göre, iki çocuk babası Yıldırım'ın hayatı, 2012 yılında annesinin rahatsızlığı için gittiği Diyarbakır'da değişti. O dönemde merdiven çıkmakta ve yürümekte zorlanan Yıldırım'a doktorlar, durumunun annesinden daha ciddi olduğunu bildirdi. Yıldırım, doktorun kendisine yönelik uyarısını ve sigaranın zararlarını vurgulamasını takiben bağımlılığını sonlandırdığını aktardı.

Tatvan'a döndükten sonra kalp rahatsızlığı nedeniyle 4 kez anjiyo olan Yıldırım, iyileşme sürecini sporla destekledi. İlk olarak dağ yürüyüşleri yapan Yıldırım, daha sonra bisiklet sporuna yöneldi. 8 yıl önce Türkiye Bisiklet Federasyonu il temsilcisi olan Yıldırım, spor sayesinde sağlık sorunlarından kurtulduğunu ve yaşam kalitesinin arttığını belirtti.

Yıldırım, Van Gölü çevresini bisikletle 5 kez dolaştı, Süphan, Esrük ve Artos dağlarına tırmandı. Nemrut Kalderası'nda yürüyüşler yapan Yıldırım, Tatvan Nemrut Dağı'ndan Adıyaman Nemrut Dağı'na ve Antalya'dan Çanakkale'ye kadar uzanan zorlu bisiklet parkurlarını tamamladı. Yıldırım, gençleri sigara, alkol ve teknoloji bağımlılığından uzak durmaya davet etti.

Yıldırım, "Sigarayı bıraktığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Bunu herkese tavsiye ediyorum" ifadelerini kullandı. Yıldırım, gençlerin sportif faaliyetlere katılımını teşvik etmeye devam ediyor.

TürkAta Haber Ajansı

Paylaş
Sıradaki haber yükleniyor…